足の変化に自覚ありますか？あんまりむくんだことないって本当？

こんにちは

森田あすかです。

地味にプロフィールにも書いてますが、アテクシお酒が大好きです♡

といっても、酒豪というほどではなく、単にお酒飲む雰囲気が好きなだけかもしれません。

で、よく聞くのが、、

お座敷でお酒飲んで、帰りに足がむくんでブーツ履けなかった！

とか、

足がむくんで靴が入らない！！

というやつ。

あれですね、実はわたくし全然意味がわかんなかったんですよね。

いや、もちろんわたしもむくむことはよくあるんですが、

むくんで靴履けないって、どんだけむくんでるの？？とか

思っていたわけです。

わーーーーー経験ある方、ごめんなさい！！！

つまりどういうことかと申しますと、

ことほどさように、かつてのわたしは自分の足より大きい靴を履いていたってことなんです。

むくんでも余裕ありまくりのサイズ（正確に言うとワイズ・足囲）の靴しか履いてなかったんです。

☆ワイズってなんやねん、と思った方はこちら

標準（とされている）Eワイズから、６サイズぐらい細いワイズなので、

そりゃそうなりますよね・・・(´；ω；｀)

靴を見直して、やっと自分のワイズに近い靴を手に入れてから、

「あ、今日はむくんでるからきつめだな。調整しよ。」

とか、ようやく分かるようになりました。

むくみが分かるのがうれしい♡♡

ヘンタイですかね（笑）

お酒以外にも、わたしたち女性の身体は日々刻々と変化しています。

【生理の影響】

・排卵日から次の生理まではむくみやすい

【年齢・出産による変化】

・妊娠・出産後は劇的に足が変わりやすい

・更年期以降は足がかたくなる

【気温・湿度・気圧の影響】

・夏は足が大きくなる

・冬は足が小さくなる

・春と秋は気圧が安定しないので、足も変化しやすい

さらに、歩き方や生活習慣も影響するでしょう。

大きい靴を履いていると、歩き方にも悪影響が出てしまいます。

靴に気をつけるようになると、自分の身体の感覚に敏感になるということもあります。

余談ですが、わたしは子どものころから頭痛もちで、

肩こりがあまりにもデフォルト（当たり前）だったため、

けっこう大人になっても「肩こり」の感覚もよく分かっていませんでした！

というわけで、

「わたしあんまりむくみとかないわー」

というあなたも、もしかしたら自覚していないだけかもしれません。

そして、すんごい細足族かもしれません。

まー知らないってある意味幸せでもありますが、

知ったことで広がる世界もあるなあと思う今日でした。

では♡